Iako među njima postoji značajna razlika u godinama, mnogi ističu da ona izgleda gotovo nepromijenjeno, što Jelena pripisuje svom načinu života i dugogodišnjim navikama. Jedan od razloga za njen mladolik izgled, kako kaže, jeste potpuno izbjegavanje alkohola.
– Moji problemi sa štitnom žlijezdom ne dozvoljavaju mi da se udebljam ni pola kilograma, ali tu utiču i genetika i činjenica da živim pored mora. Štitna žlijezda me ponekad baš zeza, ali generalno se dobro osjećam. Ne dam se ja – samo osmijeh na lice i pozitivna energija – rekla je Rozga.
Pjevačica je otkrila da se trudi da jede zdravo i da joj najviše prija mediteranska ishrana, bogata voćem, povrćem i ribom.
– Volim laganiju mediteransku hranu. Zimi posebno uživam u pečenom kestenju – priznala je Jelena i dodala da je san ključan faktor njenog dobrog izgleda:
– Mnogo spavam, a nikada ne pijem alkohol – ne znam ni kakvog je ukusa vino, niti druga alkoholna pića.
Prije nekoliko godina potpuno je izbacila gazirane sokove, prvenstveno zbog srca i štitne žlijezde, a danas gotovo isključivo pije vodu.
Jelena je ranije otkrila da redovna njega tijela, masaže i lagane terapije čine važan dio njenog rituala očuvanja zdravlja i izgleda.